どーも！ハルです。 今回は マタニティブルーのパパバージョン パタニティブルーについての理解と 改善方法についてご紹介させていただきます。 「イクメン」という言葉が一般的になり 以前よりも積極的に家事育児に関わるパパが 増えている一方で、パパにも…

どーも！ハルです。 2022年10月１日より産後パパ育休（出生児育児休業）が施行されましたね。男性が育児休業を取得し、積極的に育児に参加することで女性の雇用継続や理想の夫婦像を実現する目的で始まったこの制度。 「あ〜なるほど、前よりももっとパパの…

どーも！ハルです。 最近、ブログ作成に必要なネタ探しのため 様々なメディアや書籍などから情報取集をしています。 私がたまに閲覧する「発言小町」と言う掲示板を覗くと 意外と育児に積極的でないパパが多かったり 自分に都合の良い言い訳で育児から逃げる…

どーも！ハルです。 日々育児に奮闘しているママパパ達へ 毎日の育児、大変お疲れ様です。 今回は 育児に関しては戦友と言ってもいいママパパ達に 『お互いの努力を認め合い、それを声に出して 伝え合いませんか？』という記事です。 2人協力でしながら悪戦…

どーも！ハルです。 「子を叩いてしまった！」と罪悪感を感じている親達 実は、私達夫婦も育児中に、我が子を叩いたことあります。 泣いてるのに無視した事もあります。 「育児ストレスで手を挙げる親っているんだね〜」と育児本に 書いている記事を見ながら…

どーも！ハルです。 今回は少し短めですが 育児を通して「悩みや失敗」が 全て「あなたの成長」というお話です。 私たち夫婦の少しおっちょこちょいな エピソードを紹介したいと思います。 決して重たい話ではないですよ。 ちなみに紹介する内容は・・・ 私…

どーも！ハルです。 今回は 「マタニティブルーに陥りそう」または 「今、まさに辛い・・・」というママに対し ママパパ達ができるストレス解消法や産後うつにならないために 日頃から気をつけてほしい内容を記事に書いて見ました。 「これから出産を控えて…

どーも！ハルです。 今回は 『自分の時間が確保できず、悩んでいる』というパパ達へ 「今一度、自分の時間の使い方について 振り返りをしてみませんか？」という内容なんですが・・・ ここまで読むと、大抵のパパは 「自分の時間を確保できる方法があるんだ…

どーも！ハルです。 今回は 出産直後は育児に前向きで夫婦で 協力しながら支え合っていたのに 時間の経過とともに ママは家事育児、パパは仕事の忙しさから ちょっとずつ気持ちに余裕が無くなり いつの間にか、お互い思いやる気持ちを 失いかけてしまうこと…

どーも！ハルです。 今回は 日々の育児がつらいと悩む親達へ。 悩みの上位を占める「泣き」について 少し深掘りしてみたいと思います。 今日、この記事を読むことで 泣きの原因と対処法について 学ぶことできます。 そして、子が泣くことで 感じている不安や…

どーも！ハルです。 今回は 普段、なかなか子供が懐いてくれなくて 育児に消極的になってしまっている パパさん達へ。 お家の中で、お金・時間・手間をかけず ある遊び方をするだけで、一気に子供のハートを ゲットできる方法をお伝えしたいと思います。 「…

どーも！ハルです 今回は 「育児真っ最中のパパママ、夫婦仲は大丈夫ですか」という 内容の記事です。 今、まさに疲労とストレスで爆発寸前なパパ（ママも） もしこのブログを目にしたならば、少しだけ心を落ち着かせて 読んでみませんか？ （2人で） 夫婦仲…

どーも！ハルです。 今回は、 育児本って必要？という疑問について お話していこうと思います。 これから出産を控えてるパパママが、 「育児本って購入した方がいいの？ インターネットでの情報だけでも良いのかな？」って もし、迷っていたら、これを読んで…

どーも！ハルです。 今回は、 子供がなついてくれなくて 悩んでいるパパ達には必見！！ この記事を読めば、原因と対策を知る事ができ 子供との関わりが、少しずつ変化していきます。 子供から「抱っこーっ」って言われたり 「パパとお風呂に入る！！」って …

どーも、ハルです！ 今回は、最近育児に自信を失いかけていると 感じてるパパ達に、ぜひ読んでほしい記事となっています。 これを読むことで、もっと広い視野で育児を 捉える事ができ、パパとしての心構えや 自信を身につける事ができる内容となっています。…

こんにちは、ハルです！ 今回は 「育児には積極的に参加したいけど、仕事の疲労やストレスのせいで なかなか出来てない」と悩んでいるパパさん達へ 「実はそれ、疲労やストレスだけでは無いかも・・・」 自分が理想とする育児が出来ておらず、 「自分はダメ…

こんにちは、ハルです！ 今回は 1ヶ月、週末30分〜１時間程度の短い時間 赤ちゃんと過ごす時間を設けるだけで、 お昼だけでもストレスや不安もなく、パパと赤ちゃんが二人っきりで 過ごせるようになるための簡単な方法をお伝えしますね。 今、まさに「赤ちゃ…

こんにちは、ハルです！ 近年、女性の働く場が、目まぐるしく 広がりを見せるようになりました。 専業主婦が大半を占めていた時代から 少しずつ、共働きの時代へと移り変わり 2000年代に入ると 仕事と生活の調和（ワークライフバランス）の実現に向けた プラ…

こんにちは、ハルです。 今回は 育児にかかる費用について、お話 させて頂きたいと思いますね。 なんか費用というキーワードを聞くだけで 頭の中に数字が現れて 「面倒臭い・・・」とか「今はまだ考えたく無い・・・」とか そんな気分になっちゃいますよね。…

初めまして、看護師26年目、ハルです❗️ 今回は、 初めて、育児にチャレンジする、世のパパ達へ 悩み・怒り・哀しみ・喜び など 様々な感情の変化（少し引く場面があるかも笑）を 育児を通して経験した私が、リアルに皆さんに お伝えするストーリー。 「看護…